Экзамен – грозное слово, заставляющее любого усесться за учебники и посвятить ночи повторению пройденного материала или же чередовать мозговые штурмы с пятаком в левом ботинке и конспектом под подушкой. Несколько иные жизненные испытания предусмотрены для спортсменов.
Традиционную аттестацию в клубе каратэ «САН-РИН» проводят два раз в год. Сдают экзамены по желанию, но одной из причин занятий единоборствами является стремление получить чёрный пояс, а уж тут без обязательной проверки знаний не обойтись.
![](https://dobryvladimir.ru/wp-content/uploads/2023/04/Индивидуальная-работа-1024x768.jpg)
На экзамен собирают всех участников, проводят совместную разминку и построение. Далее в одной части зала готовятся и волнуются. А в другой половине начинается тот самый экзамен: ребят приглашают группами по 6 человек для демонстрации навыков и умений. Спортсмены показывают технику, работу в парах. Демонстрируют отработанные ката. Тем, кто аттестуется впервые, всегда помогает Владислав Андреевич Евдокимов – сын основателя клуба Андрея Ивановича Евдокимова.
«Для каждого уровня своя экзаменационная программа, – объясняет тренер. – Чем выше уровень (кю), на который сдают экзамен, тем программа сложнее технически и физически тяжелее, требует больше знаний. Потом дети подходят к столу комиссии, и мы им объявляем результаты, обсуждаем ошибки, рекомендуем, над чем работать».
![](https://dobryvladimir.ru/wp-content/uploads/2023/04/Работа-в-парах-1024x768.jpg)
Очередной уровень присваивают, если успешно выполнены все требования экзаменационной программы JKS, но решающее слово всегда за Александром Игоревичем Кузьминым. Экспертом, аттестованным японскими мастерами каратэ.
«Главное – сильно не волноваться и не смотреть на других, – говорит мастер. – Перед началом экзаменов, как и перед соревнованиями, мы настраиваем детей на то, чтобы меньше волновались, показали свои способности и подготовку и не смотрели на “соседа”. Каждый тренер знает степень подготовленности ученика и допускает к прохождению аттестации».
![](https://dobryvladimir.ru/wp-content/uploads/2023/04/Получили-дипломы-1024x768.jpg)
На экзамене по каратэ вы не сражаетесь с противниками, вас никто не сравнивает с другими. Вы сражаетесь только с собой, а в этом помогают – не противостоят – ваши партнёры по экзамену. Именно поэтому каратэ называют стилем жизни: в этом виде спорта важны не спортивные победы, а ежедневная работа над духом, телом и характером.
Владимирская региональная физкультурно-спортивная общественная организация Спортивный клуб «SAN-RIN» реализует проект “Каратэ – спорт для всех!”, который позволяет в частности ребятам из многодетных и малоимущих семей заниматься каратэ на льготных условиях либо совершенно бесплатно. Проект реализуется с использованием гранта Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов. Ждем всех желающих!
Записаться и заниматься в спортивном клубе «SAN-RIN» можно в трех местах:
СЦ «Молодежный»: ул. Егорова, д. 3а
Фитнес-центр «Космос»: Судогодское шоссе, 17-б
Лицей ? 17: проспект Строителей, д. 44в
+7 (904) 033-32-68
sanrin.ru