24 октября Центр поддержки «Мамина Радость» запустил курс «Школа счастливого материнства». Это экспресс-программа подготовки к рождению ребенка, ведь в последние месяцы ожидания дорога каждая минутка, а столько всего надо успеть!
Центр «Мамина Радость» был создан во Владимире в 2014 году, когда группа молодых мам, находясь в декрете, прошла обучение на консультантов по грудному вскармливанию, слингоношению и фактически освоила новую профессию. С тех пор организация оказывает всестороннюю поддержку будущим и уже состоявшимся мамам и папам: проводит различные семинары, мастер-классы, лекции по теме родительства, консультационные встречи со специалистами. По инициативе «Маминой Радости» в нашем областном центре ежегодно проходят Международные недели слингоношения, Фестиваль счастливого материнства и другие крупные мероприятия в семейном формате.
Программа курса «Школа счастливого материнства» состоит из шести занятий. Самое первое было посвящено мягким родам: женщины учились правильно дышать и расслабляться. На втором занятии изучали основы успешного грудного вскармливания: узнавали, к каким трудностям стоит морально подготовиться, как организовать этот самый важный для малыша процесс с максимальным комфортом для себя, развенчивали мифы.
31 октября встреча будет посвящена партнерским родам, поэтому на него слушателей ждут парами. Участники поговорят о том, как партнер может помочь в родах, попрактикуют различные виды расслабления, дыхания, массажа, которые могут пригодиться и во время беременности, и в родах, и вообще в жизни.
2 ноября слингоконсультант Юлия Осокина расскажет о ношении ребенка на руках и в эргономичных переносках: как лучше брать кроху без вреда для него и для мамы, какие положения на руках малышу точно понравятся.
7 ноября встреча будет посвящена послеродовому восстановлению. Участницы семинара найдут ответы на важные вопросы: сколько длится послеродовый период, что с женщиной происходит в этот момент с точки зрения психики и тела, с какими проблемами женщина сталкивается после родов и как их преодолевать. Мама троих деток, инструктор по йоге Ксения Свалова покажет конкретные техники работы с животом и упражнения для восстановления здоровья после родов.
Наконец, 9 ноября молодые и будущие мамы поговорят об уходе за новорожденным. Как правильно купать, пеленать, делать массаж и укладывать спать – об этом будут советы и лайфхаки из жизни опытных мам. Разберут и самые стрессовые ситуации в жизни молодой мамы, а еще научат массажу от колик.
Все занятия проводятся без оплаты. Предварительно нужно записаться на занятия по этой ссылке. С собой брать сменную обувь или носочки.
Клуб «Мамина Радость» находится по адресу: г. Владимир, ул. Михайловская, 24, 2 этаж.
Также организаторы создали чат поддержки беременных. Его координатором выступает одна из руководителей центра профессиональной поддержки материнства и детства – Дина Захарова. Чтобы войти в чат, напишите ей.